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        如何守護你和家人健康用水,健康飲水需要一臺家用凈水器

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        人氣:-發表時間:2017-06-24 17:44【

          說起夏至,大家第一時間會想起什么呢?正在熱播的“夏至未至”?這個夏至是一個時節。夏至這天,太陽直射地面的位置到達一年的最北端,幾乎直射北回歸線,此時,北半球的白晝達最長,且越往北越長。這期間我國大部分地區氣溫較高,日照充足,作物生長很快,生理和生態需水均較多。人體也需要補充水分,那么我們該如何正確的飲水呢?

          一、喝溫不喝

          喝涼水會使胃腸黏膜突然遇冷,從而使原來開放的毛細血管收縮,引起胃腸不適甚至腹瀉。而過燙的水進入食道,易破壞食道黏膜,誘發食道癌。因此,喝水的溫度不能太熱也不能太涼,最適宜的溫度是10℃~30℃。我們在想要喝水的時候,如何能立刻有一個合適的溫度的水溫呢?使用飲水機,桶裝水的來源你清楚么,最好的解決辦法是安裝一臺凈水器,過濾水中雜質,不論是冷水熱水,溫度隨你選擇。

          二、忌過量飲料

          很多年輕人喜歡飲用飲料,但很多的功能性飲料中都含有維生素、葡萄糖、礦物質、電解質、賴氨酸、碳酸等,當然還包含了人體不需要的色素、香精、防腐劑等成分,所以飲料不可以當水來喝,特別是對于青少年兒童,應以適量為宜。

          三、不干凈的飲用水

          有人在口渴的時候,家里桶裝水突然沒水,就直接飲用水龍頭放出來的自來水。自來水的管道長年銹跡斑斑,在運輸過程中有可能造成二次污染,無法保證水源的干凈,不可以直接飲用。

          家人夏日健康飲水最重要的是水質,而安全水質的保障目前最主流的方式是安裝一臺家用凈水器。

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